VOLTA ÀS AULAS APÓS FÉRIAS PROLONGADAS

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A gente sabe que é difícil voltar às aulas depois das férias, o clima de descanso e diversão vai chegando ao fim, mas nosso corpo não está preparado do mesmo ritmo e, muitas vezes, ficamos chateados e ansiosos.

Vale lembrar que férias são férias, é para descansar, se você tentou por toda matéria em dia durante esse tempo, saiba que o cansaço pode ser mais difícil de espantar.

O Prova 10 separou algumas dicas para você voltar com tudo e ir se adaptando novamente a rotina de estudos.

  1. Trace objetivos: é sempre bom a gente listar coisas que almejamos, seja novos amigos, melhoras as notas etc. Se estiver em ano de vestibular, o segundo semestre é hora de focar exatamente no que você quer;
  2. Não deixe para estudar a matéria de última hora: chegue em casa e, a partir do primeiro dia de aula, revise a matéria, não precisa ir muito a fundo, mas não deixe de conferir;
  3. Volte no seu tempo: você ainda terá uns dias para seu corpo se adapatar, para melhorar isso, pratique atividades que você goste, mas que façam seu corpo se movimentar, dessa maneira você vai voltando ao ritmo aos poucos.

Seja 10, seja Prova 10! <3

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